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３月に入るとゲレンデも一気に緩んで、雪面がザクザクになったりしますね。 朝一は、まだ雪面も締まっていて滑りやすいんですが、日当たりのいいバーンならすぐに緩んできます。 午後にはザク雪で荒れ放題で、そんな中滑っているとめっちゃ疲れますよね。 ...

こんにちは、オニキです。 今回は、スキーでのコブ斜面の滑り方というテーマでお話しします。 整地でのショートターンがある程度できる人を対象にしています。 整地ではそこそこショートターンで滑れるけど、コブに入ると2～3ターンで破綻する、という人に...

今回はスキーの「ターン弧を描くパラレルターン小回り」についてお話しします。 ある程度スキーをそろえて（パラレルで）滑れるようになったら、小回り（ショートターン）に挑戦したくなりますよね。 そこで「小回りってどんな練習したらいいの？」 という...

今回は、スキー用語について解説します。 スキーにはパラレルターンやカービングターン、プルークボーゲン、シュテムターンなどいろんな名前の滑り方がありますよね。 違いがよくわからないという人も多いのではないでしょうか？ そこでこのページでは、パ...

今回は、スキーのパラレルターンで足がX脚になる。 という悩みについて原因を解説します。 X脚になる原因としてよく聞くのは、  外スキーと内スキーの角付けが違う 内スキーのアウトエッジが使えない 両すねの角度が違う などですよね。 まあそうなん...

今回は、スキーのシュテムターンとパラレルターンの違いについて詳しく解説します。 「ボーゲンでは自由に滑れるけど、足をそろえてターンができない」といった人を対象に書いています。 このページを読むことで初歩的なシュテムターンについての詳しい仕...

今回は「スキーでカッコよくパラレルターンで滑りたいのに、どうしてもハの字が出てしまってうまくいかない」 という人に向けて、その原因と解決方法について解説します。 内容は、初級～中級レベルの内容ですが、上級者の人にも参考になる内容だと思いま...

今回は「スキーの切り替え」について解説します。 スキーの連続ターン運動において、必ず行われているのが「切り替え」です。 ある程度滑れる人は、無意識のうちに何となくできてしまうので、特に気にしている人は少ないと思います。 「なにそれ？初めて聞...

このページでは、「パラレルターンがうまくできるコツ」をまとめています。 僕は現在40代ですが、20代のころからスキースクールのインストラクターとして、いろんな人にスキーを教えてきました。 約20年です。 その経験から僕なりの「パラレルターン」につ...

こんにちは、オニキです。 今回は、スキーのパラレルターンの練習方法というテーマでお話します。 以前、別の記事で外スキーの使い方を解説しました。 参考》【パラレルターンの練習方法】スキー板がハの字になるならコレを試せ！ 今回は、内スキーをうま...